Psychoanalytische psychotherapie
Op dit moment geef ik met name psychoanalytische psychotherapie, een inzichtgevende therapie, gericht op het verhelderen van de achtergrond en de betekenis van psychische problemen. Waarom loopt iemand vast op meerdere gebieden in zijn leven, of steeds op hetzelfde gebied, bijvoorbeeld in werk, relaties? Inzichten in welke gevoelens en gedachten in de persoon leven, ook onbewust, kunnen zorgen voor een blijvende verandering in het functioneren, gedrag en hoe iemand zich voelt. De manier waarop iemand zichzelf en anderen ziet, staat centraal. Wanneer men inziet dat bepaalde emoties, overtuigingen, levensgebeurtenissen e.d. invloed hebben op hoe men keuzes maakt en zijn leven leeft, ontstaat er ruimte voor verwerking, nieuwe inzichten en andere keuzes.
Een psychoanalytische psychotherapie kan enkele jaren duren, maar kan ook kortdurend zijn. In de intakefase wordt ingeschat of iemand geschikt is voor een dergelijke therapie en welke vorm passend zou kunnen zijn. De frequentie van de gesprekken zal over het algemeen eenmaal (of tweemaal) per week zijn.
Indicatiestelling
In mijn praktijk richt ik mij met name op mensen met chronische of recidiverende depressieve klachten, angststoornissen en persoonlijkheidsstoornissen. Vanwege de setting (ik werk volledig zelfstandig) kan ik onvoldoende zorg bieden als er sprake is van op de voorgrond staande verslavingsproblemen of suïcidaliteit, of wanneer er sprake is van psychose of een bipolaire stoornis. In dat geval is het passender om u te laten verwijzen naar een GGZ instelling.
Om de therapie een goede kans van slagen te geven is het belangrijk dat er sprake is van voldoende dagbesteding, wanneer u start met de therapie.